En este periodo, en que las personas ya no pueden ir a un gimnasio a ejercitarse, el profesor de Educación Física, personal trainer y asesor deportivo, José Luis Meneses, ofrece ir hasta sus casas para ayudarlos a mantenerse en movimiento con un entrenamiento personalizado.
Para la realización de sus clases, individuales y grupales, el profesional lleva todos los implementos necesarios, y aclara que no es necesario contar con un lugar tan amplio, pues las sesiones se adaptan al espacio disponible.
Los entrenamientos se planifican de acuerdo con las necesidades de cada alumno, ofreciendo sesiones de psicomotricidad para niños y actividad física para adultos mayores, además de entrenamiento funcional.
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