Con más de más de 14 años en Concepción difundiendo el Ashtanga con amor, respeto y devoción, la escuela Ashtanga Yoga Krama hace una invitación a un cambio de vida. Sus fundadores, Álvaro Madariaga y Gabriela Ramírez, explican que este camino es para todos, no importa si la persona es principiante o ya tiene experiencia: “El avance es según el ritmo del alumno, con sus necesidades y capacidades”, destacan.
En Ashtanga Yoga , recalcan, trabajan secuencias específicas de posturas, que son hechas de manera continua, fluida y consistente. “Son seis secuencias de asanas: la primaria, la intermedia y cuatro avanzadas”. Agrega que la forma tradicional de aprender este método es a través de la modalidad llamada Estilo Mysore, donde el profesor enseña y ayuda a los alumnos de forma personalizada. Así, cada uno avanza de acuerdo con sus capacidades. “Cuando lleve un tiempo practicando, podrá participar de las clases guiadas”, especifican.
Inscripciones para diciembre al mail [email protected], más información en el Instagram @ashtangayogakrama
