30 años de lucha, cero certezas

Paola Sanhueza Brevis Presidenta de la Asociación Gremial de Trabajadoras de la Industria Pesquera del Biobío. ¿Cuántos gobiernos más seguirán ignorando a las mujeres de la industria pesquera en sus políticas públicas?…

El sabor auténtico del chocolate artesanal de BomJoss

En medio de la pandemia, cuando la incertidumbre dominaba, Josefa Riquelme identificó una oportunidad para emprender en el mundo de la chocolatería, creando Bomjoss chocolates que, como ella indica, desde el primer…

Vivir con miedo

Roger Sepúlveda Carrasco Rector Universidad Santo Tomás Región del Biobío. El título de esta columna podría ser perfectamente el de una serie de televisión, pero en esta oportunidad, intenta representar el sentimiento…

Duermes, pero no descansas: la apnea del sueño está siendo tu enemiga

Es un trastorno oculto que interrumpe el descanso nocturno y afecta la salud de quienes la padecen, generando fatiga crónica, problemas cardiovasculares y metabólicos. Conocer los síntomas y recibir tratamiento adecuado, puede mejorar radicalmente la calidad de vida de los afectados y prevenir complicaciones graves.