Reportajes

¿Cómo puedo llevar primero el apellido materno?

Una nueva ley, que comenzaría a regir en septiembre próximo, dará esta posibilidad a los padres al momento de inscribir a sus hijos en el Registro Civil. Mayores de edad también podrán…

Buena nutrición | La clave para envejecer con salud

Los especialistas señalan que una alimentación que incorpore nutrientes como calcio, zinc, y vitaminas del complejo B, además de A, C y D, es fundamental para afrontar de manera óptima los cambios…

Chile opera festival potenciará voces locales y nacionales

Gracias a la alianza entre el municipio penquista, Corcudec y la Asociación Internacional de la Cultura Unida, de Italia, en octubre se realizaría en Concepción un gran festival de lírica, que tendría…

El mito de la luz azul

Computadores, tablets y celulares desde hace un tiempo están siendo vistos como enemigos de nuestra salud. La culpa sería de la luz que emiten, que podría afectar nuestra visión y dañar nuestra…

MUÉVETE MUÉVETE

La cuarentena no debería ser sinónimo de inactividad. Si bien el confinamiento limita las posibilidades de desplazamiento y, con ello, las opciones para hacer actividad física, hay que ingeniárselas para compensar esta…