Page 32 - NOS-FEB

OPINIÓN

PROCRASTINACIÓN:
CUANDO POSTERGAMOS

Vicente Aliste Araneda.
LO IMPOSTERGABLE Mental y Psiquiatría del hospital
Psiquiatra. Jefe Unidad Salud
Las Higueras.

En su origen etimológico, la pala- hace con una intensa angustia. O el
bra procrastinar proviene del latín estudiante de posgrado que aban-
procastinare (postergar hasta un dona la investigación, se debe poner
nuevo día), pero también, del griego atención.
akrasia, que quiere decir, hacer algo Cuando la postergación de las
en contra de nuestra voluntad. actividades provoca alteraciones en
En su uso actual, el concepto se re- la funcionalidad diaria de la persona
fiere a la tendencia de las personas a (inasistencias, bajos rendimientos,
postergar o demorar la ejecución de conflictos laborales) se generan
actividades habitualmente planifica- reacciones emocionales negativas.
das o comprometidas. Desde el punto de vista de la salud
Como conducta aislada, es fre- mental, la principal consecuen-
cuente de observar, entre otros, en cia emocional la constituyen los
estudiantes que no prepararon su episodios de ansiedad y/o angustia,
prueba, en dueños y dueñas de casa habitualmente expresados como
que no ordenan nunca esa despensa crisis de ansiedad o de angustia,
o garaje que habían comprometido trastornos de ansiedad reactivos,
organizar, en estudiantes de post ansiedad social o trastornos ansio-
grado que sabiendo la fecha de sos depresivos.
entrega de sus avances de investi- Como condición, es decir, como
gaciones, lo postergan sin más, en conducta reiterada de postergar o no
madres embarazadas que aplazan realizar actos previamente planifi-
sus ecografías o controles de salud cados, se estima que se presenta en
o en vendedores que no entregan el hasta un 20 % de la población. Sin
reporte de metas de la semana, y así embargo, tenemos que saber que
en más. su presentación es transversal a un
Si esta conducta aislada se tradu- número mayor de otras condiciones
ce en dificultades de desempeño de salud mental.
cotidiano, como, por ejemplo, el La procrastinación puede presentar-
estudiante que deja de rendir una se en ciertas estructuras de persona-
prueba, no asiste a la clase, o lo lidad de rasgos llamados obsesivos o
El contenido vertido en esta columna de opinión es de exclusiva responsabilidad de su autor, y no refleja
necesariamente la línea editorial de Revista NOS.

32 | revista NOS | FEBRERO 2022